महिलाओं को अपने जीवन में कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। उसमें से कुछ है जो अक्सर औरतों को प्रेगनेंसी के बाद हो जाया करती हैं। ब्रेस्ट में सूजन आना खुजली होना यह समस्याएं आम होती जा रहे हैं सूजन आने पर नो की बनावट पर भी असर दिखता है। आसपास की त्वचा भी परिवर्तित हो जाती हैं।
ब्रेस्ट में भारीपन महसूस होने लगता है महिलाओं का ब्रेस्ट उनके शरीर का सबसे संवेदनशील हिस्सा है इसलिए महिलाओं को इसका खास ख्याल रखना चाहिए। बहुत सी महिलाएं हैं, जिनको ब्रेस्ट से जुड़ी समस्याओं की जानकारी कम होती है इसलिए ब्रेस्ट में जरा सा भी बदलाव उन्हें टेंशन में डाल देता है। इन्हीं बदलावों में से एक है ब्रेस्ट में सूजन आना। इतना ही नहीं ब्रेस्ट कुछ होने पर गर्माहट महसूस होती हैं इसके अलावा छूने पर दर्द भी हो सकता है।
आखिर यह सूजन होती क्यों हैं?
कई कारणों से यह समझना भी जरूरी है ब्रेस्ट चार उत्तक संरचनाओं से बना होता है जिसमें फैट टिशु यानी वसा ऊतक मिल्क डॉक्टर यानी दुग्ध नलिका ग्लैंड यानी ग्रंथियां और कनेक्टिव टिशु यानी संयोजी ऊतक शामिल है।
जब भी वसा ऊतक में द्रव की मात्रा ऊपर नीचे होती है, तो इसमें ब्रेस्ट में सूजन आ जाती है कई बार तो यह है रजनोवृत्ति यानी मेनोपॉज के दौरान भी होती हैं क्योंकि ऐसे समय में हारमोंस में काफी बदलाव देखा गया है। शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन का उत्पादन भी पीड़ित की शुरुआत से पहले बढ़ता है और बदलाव के साथ ही ब्रेस्ट की दुग्ध ग्रंथियां बढ़ने लग जाती हैं, जिससे स्तन में सूजन बढ़ जाता है।
सूजन से राहत के उपाय
- यदि आपके ब्रेस्ट में सूजन है तो आप कपड़े में बर्फ के टुकड़े लपेटकर सूजन वाले स्थान पर कुछ देर के लिए अर्थात कुछ मिनट के लिए लगा सकती हैं।
- कैस्टर ऑयल का भी इस्तेमाल कर सकती हैं जिसमें ऐसा एसिड होता है जो ब्रेस्ट के दर्द और सूजन को दूर करने में मदद करता है आप एक चम्मच कैस्टर ऑयल के साथ दो चम्मच कोई भी साधन तेल मिलाकर इससे ब्रेस्ट की मसाज कर सकती हैं।
ब्रेस्ट में दर्द और खुजली होने के कारण
- प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्ट्रोन हार्मोन का असर बढ़ जाता है, जो औरतों में ब्रेस्ट दर्द होने का प्रमुख कारण है। ब्रेस्ट के अंदर की थर्ड लेयर मोटी हो जाती और दूध की ग्रंथियों में नदियों की संख्या बढ़ जाती है।
- कुछ औरतों में प्रेगनेंसी का पता उनके स्थान में होने वाले दर्द से हो जाता हैं गर्भधारण होने पर 2 हफ्ते के अंदर यह संकेत दिखने लग जाते हैं।
- जब शरीर में हाइड्रेशन का स्तर ठीक नहीं रहता तो इससे आपको वाटर टेंशन की समस्या का सामना करना पड़ता है। इस वजह से आपको ब्रेस्ट में सूजन मोटा होना आदि जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
- ब्रा को नियमित रूप से ना धोना भी आपके ब्रेस्ट के आसपास के एरिया में खुजली होने का कारण हो सकता है।
- रेडिएशन भी निप्पल में खुजली होने का एक अन्य कारण है रेडिएशन त्वचा की कोशिकाओं को मारता है और त्वचा के छीलने पर सूखापन जलन खुजली का कारण बन जाता है।
- त्वचा पर रैशेज इसका एक कारण सही ब्रा ना पहना भी हो सकता है इसलिए बहुत जरूरी है कि आप अपने साइज के अनुसार कपड़े पहने।
- शरीर पर रैशेज पढ़ने का एक कारण आप का साबुन भी हो सकता है इसमें साबुन का चयन बहुत सोच समझ कर करें।
- गर्भावस्था के दौरान तन पर होता है जो आपके साथ और उसी आकार में परिवर्तन ला देता है यह भी सर और निपल्स में खुजली होने का कारण बन जाता है ब्रेस्ट की त्वचा भी शुष्क हो जाती हैं।
- शुष्क त्वचा भी आपके ब्रेस्ट में खुजली होने का एक अन्य कारण है।
- एक्जिमा यह त्वचा की पुरानी स्थिति है जिसमें आपके ब्रेस्ट के साथ शहर के अन्य क्षेत्रों पर भी सूजन साथ ही शुष्क और खुजली वाली त्वचा की ओर ले जाते हैं।
- कुछ दुर्लभ मामलों में खुजली होना स्तन कैंसर का लक्षण भी हो सकता है। यह रोग दुर्लभ लेकिन गंभीर हैं इसलिए जरूरी है कि आप डॉक्टर से सलाह जरूर लें। किसी भी बीमारी को बड़ा रूप देने का मौका ना दिया जाए ।